Zarządzanie sportem

Joga w naszym życiu

Ktoś powie, że on nigdy nie miał do czynienia z jogą i jakoś przeżył tyle lat. Trudno się z taką osobą nie zgodzić, bo mimo wszystko niewiele osób ćwiczy jogę w naszym kraju. Przede wszystkie, dlatego że niewiele o tym wiemy, albo, że się boimy. Przez kościół katolicki joga jest praktycznie zabroniona i wyklęta dlatego pewnie część osób sama nie wie co ma robić. Zasadniczo naprawdę nic nie szkodzi żeby spróbować kilka dni poćwiczyć jogę. Nawet, jeśli zgadzamy się z kościołem to sprawdźmy czy to na pewno jest coś złego. Hindusi dobrze wiedzą, że gdyby nie joga nie dożywaliby tak sędziwego wieku. Człowiek może sobie poradzić bez jogi, ale skoro jest taki łatwy sposób na to żeby szybko zmienić swoje ciało i ducha to czy nie warto siebie ulepszać? Można będzie żyć o wiele łatwiej i nie przejmować się wszystkimi otaczającymi nas problemami. Sami zdajemy sobie sprawę z tego, że tych problemów wcale nie robi się mniej tylko jest jeszcze więcej i więcej. Joga pozwala wyciszyć własny organizm i mózg tak żeby nie musiał w dzień i w nocy chodzić na maksymalnych obrotach. Tak nie da się żyć i człowiek w pewnym momencie będzie miał przez to spore problemy zdrowotne. Nic nam tak nie przeszkadza w byciu zdrowym jak stres.

Dodaj komentarz