Sport

Zarządzanie sportem

Popularne błędy treningowe

Wiele osób chcąc prowadzić aktywny tryb życia planują wszystko na własną rękę przez co popełniają błędy, które mogą nie przynosić pożądanych efektów a nawet doprowadzić do kontuzji. Warto zwrócić uwagę na pewne sprawy, a wtedy osiągniecie celu będzie o wiele prostsze.
– Brak planowania treningów. Każda aktywność fizyczna powinna mieć określony cel: pozbycie się kilogramów, przytycie, poprawienie kondycji czy ogólnego wyglądu. Istnieje wiele ćwiczeń, po których można uzyskać różne efekty. Najlepszym rozwiązaniem jest stworzenie planu treningowego z dokładnym rozplanowaniem częstotliwości i długości ćwiczeń, odpowiednio dostosowanych do tego co chcemy osiągnąć.
– Brak urozmaicenia wykonywanych ćwiczeń. Jeden, ciągle ten sam zestaw ćwiczeń staje się monotonny i przyzwyczaja ciało do określonego wysiłku przez co staje się ono na nie odporne i nie widzimy efektów. Warto więc dodać coś nowego i dać organizmowi kolejne wyzwanie.
– Zła rozgrzewka lub jej brak. Rozgrzewka przygotowuje ciało do wysiłku a jej unikanie może doprowadzić do poważnych kontuzji.
– Nieprzestrzeganie diety. Obok regularnych ćwiczeń jest ona najważniejszym elementem w osiągnięciu oczekiwanego celu. Bez jej przestrzegania nie ma się co dziwić, że efekty nie są widoczne.

Jak zacząć przygodę z bieganiem?

Bieganie jest często wybieraną formą aktywności fizycznej. Mogą ją uprawiać nie tylko profesjonalni sportowcy ale i również amatorzy tacy jak ludzie, którzy chcą pozbyć się kilogramów czy poprawić kondycję. Nie trzeba doświadczenia czy sprzętu, wystarczą małe przygotowania.
Jednym z najważniejszych elementów jest wybór odpowiedniego stroju umożliwiającego trening. Posiadanie właściwego obuwia to podstawa jeśli chcemy zacząć biegać. Powinno być ono lekkie i mieć giętką, wyprofilowaną podeszwę. Dodatkowo musi być wykonane z materiału, który nie ‘zagotuje’ twojej stopy. Buty powinny być również dostosowane do rodzaju podłoża, po którym planujemy biegać. Ubrania w których chcemy ćwiczyć nie muszą być wyszukane. Dobrze jednak by nie ograniczały naszych ruchów a materiał pozwalał ciału oddychać.
Kolejnym problemem są pytania: gdzie i kiedy biegać? Do wyboru jest park, stadion, oraz bieżnia na siłowni. Najlepiej robić to na świeżym powietrzu, dzięki czemu organizm jest bardziej dotleniony. Warto także wybierać miękkie podłoże gdyż biegnie po twardej nawierzchni może doprowadzić do kontuzji. Wybór odpowiedniej pory do bieganie zależy tylko od ciebie, możesz to robić kiedy ci najbardziej pasuje, czy to rano czy wieczorem. Najważniejsze jest wykonanie satysfakcjonującego treningu.

Motywacja do treningu

Wiele osób codziennie obiecuje sobie, że następnego dnia wstanie wcześniej, założy odpowiedni strój i buty i pójdzie biegać wraz ze wschodem słońca. Niestety kończy się na obiecankach, dźwięk budzika wywołuje zdenerwowanie i szybko wybieraną opcją jest 'drzemka'. Wykonywanie regularnych treningów z włożeniem w nich pełnego zaangażowania wcale nie jest takie proste jakby się mogło wydawać. Co więc zrobić by mieć motywacje i chęć do ćwiczeń nie tylko dzień przed ale również taką, która pozwoli nam się w końcu za nie wsiąść? Przede wszystkim zmienić nastawienie – myśleć a aktywności sportowej jak o przyjemnym spotkaniu z samym sobą i sposobem na relaks, a nie jak o męczącej czynności. Wszystko siedzi w naszej głowie i tylko od nas zależy nasze podejście do pewnych życiowych spraw. Dobrym pomysłem jest pójście na trening z grupą ludzi lub umówienie się z przyjacielem na wspólny początek zadbania o zdrowie. Dzięki świadomości, że wokół ciebie są ludzie którzy też się męczą lub że istnieje ktoś wierzący w ciebie, wykonanie tego staje się o wiele prostsze. W internecie istnieje mnóstwo blogów i stron z tematyką sportową, zestawi ćwiczeń oraz masą motywujących obrazków czy zdjęć wiec warto czasem chwilę usiąść, poprzeglądać, poczytać a zachęta na trening znajdzie się sama.

Jak znaleźć czas na trening?

W dzisiejszym, ciągle zabieganym świecie naprawdę ciężko o chwilę przyjemności dla nas samych. Trudno znaleźć czas na rozwijanie pasji czy robienie tego co nas relaksuje. Najczęściej ciągle brakuje go również na trening. Wieczne wymówki typu: 'od jutra', 'od poniedziałku', 'od początku następnego miesiąca' kończą się tylko na obiecywaniu. Pomimo szczerych chęci i ogromnej motywacji nie możemy się wyrobić w obowiązkach z pracy czy domu. Najlepszym sposobem w takiej sytuacji jest zorganizowanie czasu na aktywność sportową oraz dokładne wykonanie planu treningowego. Należy ustalić jaki efekt chcemy uzyskać, czy to pozbyć się kilkunastu kilogramów, wyrzeźbić ładny, płaski brzuch, poprawić swoją kondycję czy po prostu zadbać o zdrowie, zarówno fizyczne jak i to psychiczne. Dzięki temu łatwiej sprecyzować częstotliwość treningów w ciągu tygodnia oraz ich długość. Trzeba również pamiętać, że aby osiągnąć cel wcale nie trzeba poświęcać codziennie dwie godzinny na morderczy trening, wystarczy pół godziny, w które włożymy siłę, motywacje i stuprocentowe zaangażowanie. Czasem można wykonywać różne ćwiczenia podczas zwykłych czynności w domu. Więc znalezienie czasu na trening zależy od nas samych i od tego jak bardzo jesteśmy zdeterminowani w osiągnięciu celu.

Jakie są dyscypliny sportowe?

Mianem dyscypliny sportowej określa się rodzaj konkretnie uprawianego sportu, który posiada pewne normy i przepisy. Dyscypliny sportowe są podzielone na rodzaje ze względu na wiele czynników takich jak charakter danego sportu, liczbę osób które biorą w nim udział, miejsce a także porę roku podczas której się odbywają.
Dyscypliny sportowe dzielimy na:
– dyscypliny zespołowe (piłka nożna, koszykówka, piłka siatkowa, piłka ręczna, baseball, krykiet, hokej na lodzie, rugby, futbol amerykański, hokej na trawie) i indywidualne (badminton, gimnastyka artystyczna, golf, kulturystyka, strzelectwo, szermierka, taniec sportowy, tenis stołowy, łucznictwo, lekkoatletyka, łyżwiarstwo figurowe, judo, kajakarstwo, karate, kolarstwo)
– sporty odbywające się latem, zimą oraz się cały rok
– sporty rozgrywane na świeżym powietrzu jak i w zamkniętych pomieszczeniach
– sporty walki (boks, karate, kick-boxing, taekwondo, judo, sumo, zapasy), sporty wodne (pływanie, skoki do wody, piłka wodna, nurkowanie, hokej podwodny, rugby podwodne, kajakarstwo, wioślarstwo, żeglarstwo, narciarstwo wodne) oraz sporty ekstremalne (wspinaczka górska i skałkowa, speleologia, sporty motorowe)
– sporty olimpijskie i sporty nieolimpijskie

Kim są kibice?

Podczas każdych rozgrywających się meczów czy to w siatkówkę, piłkę nożną czy koszykówkę trybuny są zawsze wypełnione ludźmi – to są własnie kibice. Takim mianem zostaje określona osoba, która interesuje się konkretną dyscypliną sportową i wyraża to poprzez między innymi uczestnictwo w postaci widza na różnych meczach, turniejach, zawodach a nawet treningach ulubionej drużyny czy sportowca. Niestety jak wiadomo nie ma możliwości bycia na każdym meczu jeśli odbywa się on na innym kontynencie lub nawet w mieście na drugim końcu Polski. W takim przypadku wierny kibic wspiera swoja drużynę zza ekranu telewizora czy komputera, podczas transmisji tego spotkania. Najczęściej interesują się oni konkretnym sportowym klubem, drużyną czy indywidualnym sportowcem, śledząc jego postępy, wyniki rozgrywek oraz zmiany w składzie drużyny. Podczas obecności na meczach mają oni koszulki, spodenki, czapki, szaliki oraz wile innych gadżetów w barwach ukochanego klubu sportowego. Istnieje wiele 'klubów kibica', tworzonych oficjalnie przy klubach sportowych lub nieoficjalnie w formie stowarzyszeń przez osoby prywatne. Zrzeszają one razem fanów danego sportu czy drużyny, organizują wyjazdy na mecze oraz doping dzięki czemu kibicowanie jest udogodnione, a radość ze zwycięstw większa.

Bieg maratoński

Zapewne każdy słyszał o maratonach biegowych podczas których trzeba pokonać dość długi odcinek trasy w określonym czasie. Biegiem maratońskim określa się bieg o dystansie 42, 195 km. Nazwa tej dyscypliny sportowej pochodzi od greckiej miejscowości Maraton. Według historycznych opowieści po zwycięstwie Greków na Persami pod Maratonem w 490 r. p. n. e. armia perska postanowiła zaatakować bezbronne Ateny. Jednak dzięki wspaniałej postawie posłańca Filippidesa, który przebiegł dystans liczący wypomniane 42, 195 km Ateńczycy dowiedzieli się o nadciągającym nieprzyjacielu. Niestety bohater po przekazaniu tej wiadomości padł martwy ze zmęczenia. Na upamiętnienie tego czynu bieg maratoński jest obecnie dyscyplina olimpijską. Jednak każdy z nas może wsiąść udział w maratonie. Od kilkudziesięciu lat na ulicach największych miast świata są organizowane masowe biegi uliczne na różnych dystansach w tym także na dystansie maratońskim. Jest to bardzo ciekawy sposób na spędzenie wolnego czasy. Takie przeżycie pozostaje w pamięci na długo i jest miło wspominane. Każda osoba, która ukończy maraton w określonym limicie czasowym dostaje pamiątkowy medal. Podczas takich imprez masowych można poznać masę ludzi z czego mogą się zrodzić przyjaźnie na długie lata.

Wpływ sportu na zdrowie

Regularna aktywność sportowa ma niezwykle pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Dzięki uprawianiu sportu zwiększa się wydolność organizmu dzięki rozrostowi serca oraz większej zdolności do przepompowywania przez nie krwi. Następuje wzrost gęstości kości oraz wzmocnienie stawów co zmniejsza ryzyko wystąpienia osteoporozy w starszym wieku oraz uodparnia kości na złamania. Badania przeprowadzone przez naukowców z całego świata udowodniły, że sport chroni skórę oraz zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworu. Ma również dobry wpływ na mięśnie, poprawia ich wytrzymałość i siłę. Zwiększa również wydajność płuc oraz oskrzeli co usprawnia wymianę gazowa całego organizmu. Zmniejsza ryzyko[ wystąpienia wielu chorób, między innymi choroby wieńcowej, nadciśnienia, żylaków, cukrzycy i otyłości. Dodatkowo zwiększa odporność co wynika z faktu, ze ludzie uprawiający sport chorują rzadziej. Regularne uprawianie sportu ma korzystny wpływ nie tylko na zdrowie fizyczne ale również to psychiczne. Dzięki wytwarzanym podczas treningu hormonom szczęścia czyli endorfinom, zwiększa się poziom pewności siebie oraz poprawia się samopoczucie. Uprawianie sportu jest naprawdę bardzo ciekawą opcją na spędzanie wolnego czasu.

Sport jako sposób na zachowanie młodego wyglądu

W dzisiejszych czasach coraz częściej mówi się o zdrowym trybie życia. Zbilansowana dieta oraz regularna aktywność fizyczna są uznawane jako klucz do zachowania młodości. Siłownie, baseny czy kluby fitness są coraz bardziej popularne wśród nie tylko młodych ale także starszych ludzi. Ruch ma niezwykle pozytywny wpływ na ludzkie ciało i psychikę dlatego nic w tym dziwnego.
Jedną z największych zalet uprawnia sportu jest możliwość zdobycia i utrzymania wymarzonej sylwetki przyciągającej wzrok płci przeciwnej. Postura człowieka ma wielki wpływ na to, na ile lat oceniają go inni. Poprawa napięcia mięśni i skóry pozwala na posiadanie smukłej i atrakcyjnej figury, przygarbione plecy zaczynają się prostować a wystający brzuch znika dzięki czemu latem można śmiało pokazywać się w bikini bez żadnego skrępowania. Sport usprawnia metabolizm dzięki czemu przemiana materii przebiega szybciej co sprzyja zachowaniu prawidłowej wagi. Dzięki systematycznym ćwiczeniom poprawia się ogólny stan zdrowia. Dodatkowo podczas wysiłku wytwarzane są hormony szczęścia czyli endorfiny, które poprawiają samopoczucie, dają efekt spełnienia co wywołuje uśmiech na twarzy będący najlepszym sposobem na odmłodzenie się.

Curling – sport dla cierpliwych

Curling to precyzyjna gra zespołowa, rozgrywana na lodzie z użyciem granitowych kamieni. Pierwsza wzmianka o zawodach w ślizganiu kamieni po wodzie datowana jest na początek XVI w. i pochodzi ze Szkocji. W XVIII w. w Perth powstał Royal Caledonian Curling Club – pierwszy w historii klub curlingowy, będący dziś jednocześnie siedzibą Światowej Federacji Curlingu. Od 1998 r. curling jest dyscypliną olimpijską. Boiskiem do curlingu jest prostokątna tafla lodu z dwoma namalowanymi tarczami (domami) na końcach. Naprzeciw siebie stają dwa czteroosobowe zespoły wyposażone w 8 kamieni, którymi naprzemiennie wykonują ślizgi (każdy zawodnik wykonuje dwa ślizgi w endzie). Po 16 ślizgach następuje koniec endu i podlicza się punkty – za każdy kamień w domu, leżący bliżej środka niż najbliższy kamień przeciwnika, drużyna otrzymuje punkt. Mecze na imprezach mistrzowskich liczą sobie z reguły 10 endów. Wyposażeniem niezbędnym do gry jest specjalistyczne obuwie (jeden but z warstwą śliskiego teflonu, a drugi gumy na podeszwie), kamienie oraz szczotka, umożliwiająca korygowanie toru ruchu kamienia po wypuszczeniu. Kamienie tradycyjnie powinny ważyć ok. 42 funtów i być wykonane z granitu odmiany „ailsite”, wydobywanego na wyspie Ailsa Craig u wybrzeży Szkocji.

Kto ma szanse w tegorocznej Lidze Mistrzów?

Liga Mistrzów to najważniejsze klubowe rozgrywki na starym kontynencie – zwycięska drużyna otrzymuje Puchar Europy. W walce o zwycięstwo w finale tych rozgrywek, który odbędzie się 28 maja 2016 r. w Mediolanie, pozostało 16 drużyn. Wśród ścisłych faworytów wymienia się jak zwykle trójkę stałych bywalców półfinałów – Bayern Monachium, Real Madryt i obrońcę tytułu, FC Barcelona. Z tych trzech najsłabszy obecnie wydaje się być Real, który traci dużo punktów w lidze i nie może się odnaleźć po zmianie trenera. Bayern ma potężny zespół, ale ostatnio obniżył loty, czego dowodem może być chociażby remis z Juventusem z pierwszym meczu 1/8 finału. Z kolei Barcelona ma bardzo dużą siłę uderzenia, ale problemem jest słaba obrona i brak bardzo mocnego punktu w bramce. Z pozostałych zespołów uwagę przyciąga zeszłoroczny finalista, Juventus, który po przebudowie składu ma niezwykle silną defensywę, ale słaby napad. Z trzech klubów angielskich – Arsenal, Chelsea i Manchester City – żaden nie wydaje się być wystarczająco mocny, żeby walczyć o finał. Ciekawie przedstawiają się drużyny odnoszące niedawno duże sukcesy – PSG i Atletico Madryt. Mocny zespół mają również Zenit i Wolfsburg – te zespoły mogą powalczyć o półfinał.

Co zrobić przed pierwszą wizytą na siłowni?

Ćwiczenie na siłowni, z użyciem zaawansowanego sprzętu i dużych obciążeń pozwala na wzmocnienie siły i uzyskanie dobrej, umięśnionej sylwetki. Zanim jednak przejdziemy do ostrego „pakowania”, dobrze jest trochę się do tego przygotować. Zbyt ostre ćwiczenie może bowiem spowodować u niewysportowanego człowieka skurcze mięśniowe czy naderwania ścięgien, a w drastycznych przypadkach nawet nadciśnienie tętnicze i poważne kontuzje mięśni czy stawów. Przed rozpoczęciem ćwiczeń z dużymi ciężarami dobrze jest więc wzmocnić swój organizm kilkunastoma dniami treningu rekreacyjnego – dobrze sprawdzi się codzienna gimnastyka, pompki, ćwiczenia z małymi hantlami czy tzw. expanderami, bieganie lub basen. Ponadto nie zaszkodzi spora dawka ćwiczeń rozciągających. Warto również pamiętać o odpowiedniej diecie, ale z umiarem – ograniczenie słodyczy, słodkich napojów czy tłuszczu na pewno wyjdzie nam na zdrowie. Nie należy jednak nagle przestawiać organizmu na dietę wysokobiałkową, gdyż może to doprowadzić do problemów z nerkami. Nie zaleca się również stosowania sztucznych odżywek osobom, które nie myślą o karierze kulturysty. W odpoczynku po treningach warto zajrzeć na poważne blogi sportowe lub poszukać innych materiałów na temat treningu siłowego.

Kaseta i wolnobieg w rowerze – porównanie

Istnieją dwa rodzaje mechanizmów służących do przekazywania energii ruchu pedała roweru na ruch całego pojazdu – kaseta i wolnobieg. Pedał, poruszany nogą rowerzysty, wprawia w ruch łańcuch, który następnie za pomocą systemu kół zębatych jest przenoszony na ruch tylnego koła. To właśnie te systemy zębatek występują w dwóch, wymienionych wyżej, odmianach. Mechanizmem starszym, choć wciąż szeroko stosowanym, jest wolnobieg, nakręcany na gwint na tylnej piaście. Jest to rozwiązanie mniej skomplikowane i tańsze od kasety, dlatego stosuje się go w tańszych modelach. Zwykle stosowany jest w rowerach posiadających siedem lub mniej przerzutek – w obsłudze większej ich ilości jest dużo mniej skuteczny, łatwiej się zacina i szybciej psuje. Bardziej zaawansowanym technicznie systemem jest kaseta. W tym przypadku koła zębate nakłada się, a nie nakręca, na piastę. Co istotne, kasety można zakładać tylko na piasty z wbudowanym mechanizmem zapadek – dlatego oba rozwiązania są zupełnie niekompatybilne (chęć zmiany pociąga konieczność wymiany całego koła). Zaletą kasety jest lepsze przełożenie siły ruchu pedała na ruch koła (traci się mniej energii), a także bardziej korzystny rozkład ciężaru na tylnej piaście, dzięki czemu jest dużo mniejsza szansa na pęknięcie osi.

Gianni Infantino – nowy przewodniczący FIFA

Gianni Infantino od 26 lutego bieżącego roku sprawuje urząd przewodniczącego FIFA. Giovanni Vincenzo, bo tak naprawdę brzmią jego imiona, wygrał przyspieszone wybory na to stanowisko, zarządzone w wyniku rezygnacji poprzednika – Seppa Blattera – w atmosferze skandalu korupcyjnego. Nowy przewodniczący FIFA urodził się w Szwajcarii, chociaż z pochodzenia jest Włochem. Co ciekawe, nigdy nie był zawodowym piłkarzem – za to od ukończenia studiów był blisko piłki nożnej, działając jako doradca i menedżer w organizacjach czy ligach tego sportu. W ten sposób trafił do UEFA, gdzie doszedł do stanowiska sekretarza generalnego organizacji. Pełniąc tę funkcję stał się rozpoznawalny jako człowiek, który prowadził wszelkie losowania rozgrywek europejskich – Euro, Ligi Mistrzów i Ligi Europy, na wszystkich możliwych szczeblach. To właśnie wtedy dorobił się wśród kibiców przezwiska „Łysy z UEFA”. 26 lutego 2016 r. wygrał wybory na przewodniczącego FIFA, pokonując Salmana Al Khalifa, Ali bina al-Husseina i Jerome Champgne oraz stając się najważniejszą postacią w światowym futbolu. Z jego urzędowaniem związane są spore nadzieje – piłkarski świat liczy na to, że młodość i uczciwość Infantino pomogą w walce z korupcją w piłce nożnej.

Sprzęt sportowy – wypożyczalnie

Igrzyska Olimpijskie które odbywają się obecnie w Londynie  i w których króluje lekkoatletyka i gry zespołowe są dobrym momentem żeby uzmysłowić sobie, że sport nie jest tylko dla wyczynowców ale także  dla każdego z nas . Uprawianie sportu który rozwija nas nie tylko fizycznie, ale  jest także nieocenionym panaceum na nasze zdrowie . Sport pod każdą postacią bez względu na to czy będzie to bieg , gimnastyka , jazda na rowerze  czy gra w piłkę bardzo korzystnie wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie . Sprzęt sportowy który jest czasami konieczny w niektórych dziedzinach jak chociażby tenis , siatkówka  ,piłka ręczna czy inne jest na ogół ogólno dostępny chociażby w wypożyczalniach sprzętu sportowego .W minionych latach dla osób które uprawiają narciarstwo skompletowanie dobrego sprzętu sportowego stanowiło nie lada wyzwanie .Wzajemne pożyczanie sobie butów narciarskich i nart dla osób mniej zamożnych było na porządku dziennym . Obecnie każdy kto ma odrobinę dobrej woli i chęci może spróbować jazdy na nartach nie ponosząc przy tym wielkich kosztów i bez konieczności wyjazdu w góry . W niektórych miastach są sztuczne stoki narciarskie czynne prawie cały rok przy których działają wypożyczalnie sprzętu sportowego i wykwalifikowana kadra instruktorów.

Skoki na bungee

Skakanie z liną obwiązaną wokół kostek zadomowiło się na dobre w naszym krajobrazie, często imprezy masowe uświetniane są tego typu atrakcjami. Wystarczy w końcu nawet kilkunastometrowy podnośnik, trochę miejsca, odpowiedni ludzie i można organizować skoki. Jest to doświadczenie pełne emocji, rzadko kiedy w końcu ma się możliwość swobodnego spadania, a do tego obserwowania szybko zbliżającej się ziemi i chwili nieważkości, gdy lina zaczyna nas podrywać w górę. Jeden skok nie jest już drogą czynnością, dawno minęły czasy, gdy za pojedynczy skok trzeba było zapłacić nawet kilkaset złotych, a żadne doświadczenie nie jest wymagane do ich przeprowadzenia, istnieją jedynie zalecenia zdrowotne oraz pewne choroby, które wykluczają taką możliwość, jednak jeśli tylko możemy, to warto spróbować, może się okazać, że wciągnie to nas na dobre i zaczniemy interesować się również innymi formami aktywnego spędzania czasu, tak popularnymi na świecie.

Piłka nożna

Naszą dyscypliną narodową jest oczywiście piłka nożna. Nie ma się co dziwić przecież niedługo minie czterdziesta rocznica od momentu naszych pamiętnych sukcesów z drużyną Górskiego. Szkoda tylko, że przez te wszystkie lata nie potrafiliśmy nawet wyjść z grupy kiedy jechaliśmy na jakiekolwiek mistrzostwa. Na naszych stadionach panuje totalny bałagan, a ludzie z dziećmi boją się dzięki chuliganom przychodzić na mecze. Niestety takie są polskie realia piłki nożnej i nic się na to nie poradzi. Po za tym na każdym kroku słyszymy o korupcji i przekupstwie sędziów. To niezbyt dobrze wróży przed zbliżającymi się Mistrzostwami Europ 2012. kibic, który idzie na mecz chciałby mieć pewność, że jego zespół naprawdę daje z siebie wszystko, a nie, że wynik został ustalony w szatni. To jest niestety częsty widok w piłce nożnej zaczynając już od najniższych klas. Różnica polega tylko na tym, że tam jest o wiele taniej niż w ekstraklasie. Smutny obraz piłki z jej smutnym poziomem najlepiej widoczny jest w rozgrywkach europejskich, kiedy nie odnosimy żadnych sukcesów.

Koszykówka

W naszym kraju bardzo popularna jest koszykówka. Tak samo lubimy oglądać koszykówkę kobiet jak i mężczyzn. Jest kilka klubów, które odnoszą spore sukcesy na arenie międzynarodowej. Niestety poziom naszej koszykówki nadal jest bardzo niski co widać oglądając jakiekolwiek spotkanie. Okazuje się, że zespół, który chce zostać mistrzem przez ładnych kilka minut nie jest wstanie trafić do kosza. Kibice czekają i czekają, a tu się nic nie dzieje. Gdyby poziom koszykówki był wyższy to na pewno więcej osób przychodziłoby na mecze. Reprezentacja Polski zwłaszcza ta męska nie odnosi praktycznie żadnych sukcesów od wielu, wielu lat. Sport powinien nas bawić, a nie denerwować jak to bywa w przypadku koszykarzy. Sprowadzamy coraz lepszych zawodników zza granicy, ale nie wiele to daje. Poziom nadal jest jaki jest i nawet sam Michael Jordan nie jest wstanie go zmienić. Musi upłynąć sporo lat żeby można było zacząć osiągać większe sukcesy. Może nawet zostaniemy kiedyś mistrzami? Na razie to bardzo odległe marzenia.